피로1 간이 망가지고 있다는 신호! 대부분이 놓치는 5가지 증상 ⚠️ 간은 우리 몸에서 ‘침묵의 장기’라고 불릴 만큼 증상이 나타나기 전까지 큰 문제를 느끼기 어렵습니다. 하지만 간이 서서히 손상되면서도 우리가 알아차리지 못하는 신호들이 있습니다. 오늘은 대부분의 사람들이 놓치기 쉬운 간 건강 적신호 5가지를 알려드릴게요! 간 건강이 중요한 이유간은 해독 작용, 에너지 저장, 소화 기능을 돕는 중요한 장기입니다. 하지만 과음, 불규칙한 생활, 나쁜 식습관 등이 지속되면 간은 조용히 망가지기 시작합니다. 이때 신호를 빨리 알아차리고 대처하면 간 질환을 예방할 수 있어요. 그럼 어떤 증상들이 있는지 하나씩 살펴볼까요?1. 만성 피로와 무기력감 혹시 이유 없이 계속 피곤하고 무기력한가요?간이 제 기능을 하지 못하면 독소가 몸에 쌓이면서 피로감이 극심해질 수 있어요. 특히 충분.. 2025. 2. 10. 이전 1 다음
